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ハッカ,ペパーミントウォーター,夏を涼しく

夏を快適にしてくれる油(!?)使いまくりです!! ハッカ油スプレーで涼しい夏を!!

毎日暑いですね。外出しても、家にいても、ドコにいても暑いし、ムシムシしていますね …

夢の中でベリーを食べた幸せ

夢にこれをつけると早く叶うかも!?

My dream moves about. あなたには夢がありますでしょうか。私 …

一瞬で幸せを感じられる!?幸せとはこういうことなんだなぁ。

幸せとは? 自分にとっての幸せとはなんだろう? おいしいものを食べたとき 友達と …

現状を変えたければ、まず自分がその変化になる

To change from me 現状を変えたければ、まず自分がその変化になる …

ホットドリンク,あつあつを召し上がれ

暑い夏に「あつあつを召し上がれ」を読んで、脳みそに人生の出会い、別れ、出発のごちそうを。

毎日暑いですね。こんな暑い日だからこそ(!?)「あつあつを召し上がれ」を読んで、 …

全然続けられないよ~もうやめたい、そんなあなたにこのシンプルな呪文をお伝えします。

keep walking あなたはなにか、「これはやり遂げたい!」ということはあ …

一緒に約束を守る,海を見つめる子ども達

計画通りにできない、こんな自分イヤだ~!!スランプ脱出のきっかけはこれでした。

何をやっても上手くいかないときって、あなたはどうされていますか。 いえ、そもそも …

空からの眺め,広い視野,町

大事なときに判断ミスしたくないから、これ覚えておこうと思う。

あなたは今までに判断誤った~ってことどのくらいありますか? 私は山ほど、てんこ盛 …

良質の眠り,目覚ましアプリ,眠っているキツネ

スッキリ目覚められるタイミングで起こしてくれるアプリ!? 熟睡アラームを使ってわかったこと!

ひとの睡眠には「浅い眠り(レム睡眠)と、深い眠り(ノンレム睡眠)があるという。そ …

心とカラダの緊張をほぐして、梅雨も夏も快適に過ごしていきましょう~。

Loose the body and spend it comfortably. …

マトローショカ,ロシアの教え

気持ちが焦ったときは、元ロシア特殊部隊の生き残るための教えが役に立つ!?

せっかちさんや、あわてんぼさんを直したい、あなたに贈りたい言葉です。 &nbsp …

ワークアウトアプリでストレッチトレーニングをしているネコ

無料のトレーニング・フィットネスアプリで運動不足解消してます!

あなたはカラダ動かしていますか? もし、運動不足なのでしたら、トレーニングフィッ …