覚えたい、でも、なかなか覚えられないよ!?それじゃあ、脳のクセを利用して記憶力アップしてしまいましょう!!

      2017/01/24

あちゃ~と思っているおサル

前向くラジオ ~kanon’s presents
A good way to memorize

今回の音声podcastメニュー

1.おすすめ番組:観ているだけでワクワクするよ!「ツリーハウス」木の上のお家!
2.今回の「前向きな言葉」:覚えたい、でも、なかなか覚えられないよ!?それじゃあ、脳のクセを利用して記憶力アップしてしまいましょう!!
3.ご当地の味!期間限定の味!まんまと乗せられて楽しんでます!

クリックしてお聴きくださいね。

8分56秒

1.おすすめ番組:観ているだけでワクワクするよ!「ツリーハウス」木の上のお家!

日本 ツリーハウス 木の上のお家

最近、再度ハマっているテレビ番組があります。
それは、「仰天!夢のツリーハウス シーズン4」です。
アニマルプラネットという番組で放送されています。

ピート・ネルソンさんというツリーハウスのエキスパートと職人さんたちが、いろんなツリーハウスを作っていく様子をドキュメンタリー風に観れる番組です。

観ているだけで、ワクワクします!
子供の頃にあこがれた、木の上の秘密基地みたいです。

ピートさんは、「ツリーハウスポイント TreeHouse Point」という宿泊施設も運営されていて、実際にピートさんが作ったツリーハウスに泊まることもできるそうです。
森の中の木の上のお家。
お昼寝したら気持ち良さそうです。
わ~行ってみたい~。

インターネットで検索すると、日本にも宿泊できるツリーハウスの施設があるみたいなので、興味津々です。

あなたは、木の上のお家どう思われますでしょうか。
(^-^)

 

2.今回の「前向きな言葉」:覚えたい、でも、なかなか覚えられないよ!?それじゃあ、脳のクセを利用して記憶力アップしてしまいましょう!!

ミステイク 失敗しちゃった

覚えたい、知識を身につけたい、資格を取りたい、試験に合格したい、語学を身につけたい、
そんな方によいお知らせです。

記憶するよい方法が書いてある本に出逢いました。
その本は、

自分では気づかない、ココロの盲点

池谷裕二著

です。

東京大学の先生や薬学博士という方です。

脳には特有のクセがあり、それを利用して記憶力をアップさせていきましょう~という内容に、期待感MAXです。

勉強している女性
今回の「前向きな言葉」

「記憶力を強くするには、
繰り返し確認テストを解いてみる。」

自分では気づかない、ココロの盲点
池谷裕二著より

ほおお~。
私は、ひたすら、「読む・書く・話す・聴く」をくり返して暗記していく学習法をやってきたので、この方法は新鮮でした。

 

脳は入ってきた情報を「記憶すべきかどうか」と品定めします。
このときの判定基準は「出力」の頻度です。

繰り返し学習して頭に叩き込むよりも、
テストを解いて知識を使ってみたほうが、記憶としてよく定着します。

自分では気づかない、ココロの盲点
池谷裕二著より

そっか、テスト・実践問題を解いていって脳みそ使っていったほうが、より「この知識は大事だぞ」って脳に覚えさせる、定着させることができるのか~。
これを「ティスティング効果」というそうです。

では、これからは、覚えたいことざっくり読んだり、聴いたりしてから、テストで頭鍛えていきたいと思います~。

 

3.ご当地の味!期間限定の味!まんまと乗せられて楽しんでます!

クッキーとカプチーノ お茶タイム

今日の3時のお茶は、コーヒーとクッキー。

クッキーは、おなじみ不二家さんの「カントリーマアム」

このクッキー好きなんですよ。
カントリーマアムのうち、1番好きなのは・・・、
「カントリーマアムクリスピー(まろやかショコラ)」です。

サクサクっとした食感とココア風味の生地がいいですね。

でも、今回食べたのは、期間限定の
「バニラ&さつまいも」
さつまいも風味のクッキーです。

この期間限定に惹かれて買ってしまいました。
ついつい、ご当地限定とか、期間限定とか、「限定もの」に弱い私です。

お味は・・・、いちど、食べてみてくださいませ~

では、また~。
(^^)

 

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