今あなたの周りにいる人は、すべてあなたの分身だった!?ということは・・・?

      2017/02/07

双子の鹿

Cherish the surroundings.
楽しい人たち、安心できる人たち、笑いの耐えない人たち、・・・
あなたの周りにいる人は、どんな人たちでしょうか。

ふくろうのカップル

今回の音声podcastメニュー

1.カラダのメンテナンスをさぼった結果・・・トホホ。
2.「今回の前向きな言葉」今あなたの周りにいる人は、すべてあなたの分身だった!? ということは・・・?
3.貧血気味なあなたにおススメな、赤い○○!

クリックしてお聴きくださいね。

12分55秒

 

1.カラダのメンテナンスをさぼった結果・・・トホホ。

健康のためにストレッチをする女性

あなたはなにかカラダのためにしていることがありますでしょうか?
私は、この2ヶ月ほど、忙しいことを理由に、カラダのメンテナンスをすることをさぼっていました。
すると・・・?

疲労による体調不良と貧血と寝不足と風邪、みんなまとめてやってきてしまい、この一週間は、大変でございました。
いやぁ~サボっちゃダメですね。
(;^_^A

というわけで、2ヶ月ぶりに鍼灸院に鍼治療に行って来ました。
私は定期的に鍼でカラダを整えていただいています。

体調が気になるとき、駆け込み寺のようなところがあると、安心できるなぁと思っています。

 

2.「今回の前向きな言葉」今あなたの周りにいる人は、すべてあなたの分身だった!? ということは・・・?

もうひとりのわたし

あなたには口ぐせはありますでしょうか。

私は、あります。

「かわいい~」

です。

とにかく言いまくっています。
え、それはかわいくないだろ、というときでもです。
う~ん、これは、ちょっと無理やりな感じの口ぐせですね。

 

そんなことを考えているときに出逢った本

今回の前向きな言葉

「『あれも僕、これも僕、それも僕・・・』
 そうつぶやきながら世の中を見る」

「借金2000万円を抱えた僕に
ドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ」

小池浩著

自分も相手も自分自身であると考え、丁寧に扱い、幸せになることを望み、自分の宇宙全体が幸せになるようにオーダーすること。

いま自分が住んでいる世界、もっと大きく言ったら、自分の宇宙ですね。
その自分の宇宙は、自分の分身たちでいっぱいだとしたら?
その心持ちでいれば、どんどん穏やかに、優しく、スムーズに世界はまわっていくのかなぁと思いました。

 

ということは・・・、

私の「かわいい~」っていう口ぐせは、
ちょっぴり無理やり感はあるものの、「かわいい~」ものに囲まれている世界観で、私はいるということかな。
そういうことにしておこう。
うわ~前向き・ポジティブ思考~。
そのほうが幸せ~ということで。

 

3.貧血気味なあなたにおススメな、赤い○○!

あずき 小豆 貧血予防

クラクラ~に効く!?赤いだいず!

お仕事でPCに向かっていると、なんだか目の前がクラクラ~、座っていられないくらいになってしまいました。
わ~こりゃいかん、と休むことにしました。

風邪かなぁ~
鍼灸院でみてもらったら、寝不足・疲労・貧血・風邪だそうで、
「体調不良の玉手箱やぁ~」(彦麻呂さん風に読んでくださいね)

その中でも、貧血には「煮あずき(小豆)」を食べるとよいそうなので、早速食べることにします。

でも、同じ「あずき」でも、甘いあんこはおススメできないそうです。
砂糖の糖分がたっぷり入っていますからね。

 

それでは、体調整えて、
今日も元気にいきましょう~。
こんな感じでね!

はしゃぐ元気いっぱいな仲間たち
今日も元気いっぱい~♪

 

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