あの人はすごいなぁ~それに比べて私なんて・・・と思ったとき、この言葉を言ってみて!

      2016/10/11

ライオンの言い分

自分よりすごい人って世界にいっぱいいますよね。

そんな人たちと自分を比べていたら、
一生「私なんて・・・」って思っちゃうかもしれません。

それじゃあ、人生おもしろくないと思いませんか?
人生おもしろくなっていく、そんな言葉ご紹介しますね。

ヤッター! 幸せのジャンプ

音声podcastメニュー

1.これも思い込みのおかげです!!
2.今回の前向きな言葉「○○○ってスゴイ!!!」
3.秋限定で楽しみたいお菓子たち
クリックしてお聴きくださいね。

9分45秒

すみません、、、途中ビビリ音(?)のようなものが入っています。
ノイズキャンセル加工の際に入ってしまったものと思われます、ご了承のうえお聴きくださると幸いです。

 

1.これも思い込みのおかげです!!

幻想的な夜景

夜景のきれいな場所にもクルマで行けるもん!

夜のドライブ好きなんですよ。
前回も言ってますね・・・  (;^_^A

自分でクルマの運転ができるようになってから、
行動範囲が増えました。

以前は家族から、

「どんくさいんだから、危ないからクルマの運転はやめとき!」
「とっさの判断苦手そうだから向いてないって!」

などなど、
さんざん言われてきたので、
自分でも「そうかなぁ~」なんて思っていたんですね。

でも、家族の病院通いやなど、必要に迫られてペーパードライバー講習に行って、
今では近隣施設にはひとりで運転しています。

ペーパードライバー講習に行くとき自分に言い聞かせたこと。

「私はクルマの運転が当たり前にスマートにできる!」

こう思い込んで臨みました。

そして今に至っています。
思い込みのチカラってすごいです。
そのチカラ、いいほうに使いたいですね。

というわけで、夜のドライブ。
キレイな夜景も気分転換にいいです。

今度は遠出をしてみたいですね。
う~ん、遠出のときはひとりじゃないほうがいいかなぁ~。

 

2.今回の前向きな言葉「○○○ってスゴイ!!!」

自分はすごい 自信を持って

あの人はすごいなぁ~それに比べて私なんて・・・と思ったとき、この言葉を言ってみて!

今回の「前向きな言葉」

 

「私ってスゴイ!!!」

 

自分のこと「スゴイ!」ってほめて言ってみませんか。
私は、ほめられるの大好きなのに、
大人になるにつれて、ほめられる機会が少なくなってる気がするんですよ。

なのに、自分のこと自分で「ダメだなぁ」と言ってしまったりしてる。
すごい人と比べて「あの人はすごいなぁ、それに比べて私なんて・・・」
それじゃあ、かえって自信なくしちゃって、落ち込んでしまいますよね。

ならば、
自分のこと自分で、「スゴイ!」って言ってしまおう。

すごい人と比べるのではなく、
過去の自分から観た今の自分はどうかと考えてみる。
意識して思考を変える。

するとね、
自分がええ感じにご機嫌になってきますよ。
自分に自信がわいてくる。

もし、あなたがこの方法まだやったことないのでしたら、ぜひ、試してくださいませ。

 

3.秋限定で楽しみたいお菓子たち

秋の味覚 栗

秋限定のお菓子たくさん店頭で見かけますね。
どれも食べたい。
だけど、
まだまだ暑いときもあるので、
今年はまだアイスクリームよく食べています。

甘いものは、
気分転換にとても即効性があると思っています。
そのかわり、とり過ぎ注意ですね。

ではまた~。

 

 

 - 前向きpodcast(音声) , ,